mingau

Porções:

3

Tempo:

20

Calorias:

5

Receita Vida

Receita Vida

Ingredientes:

– 200 ml de leite integral sem lactose
– 2 colheres de sobremesa de aveia em farelo ou flocos
– Canela em pó.

Modo de Preparo:

Misture a água e o leite com a aveia. Leve ao fogo até engrossar.
Quando estiver começando a engrossar, retire do fogo e acrescente a
canela.

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