QUIBE

Porções:

10

Tempo:

25 MIN

Calorias:

5

Receita Vida

Receita Vida

Ingredientes:

100 g carne CRUA (patinho)
– 50 g de quinoa já cozida (Ferva 500 ml de água com sal,acrescente a
quinoa, abaixe o fogo e deixe ferver por 10 minutos. Depois escorra)
– Temperos como sal, pimenta, folha de hortelã, alho e cebola a gosto

Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes, amasse bem e faça os quibezinhos todos
do mesmo tamanho. Distribua em uma assadeira untada com azeite e
coloque no forno para assar ou na airfryer na temperatura máxima até
corar.

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